一、人的身体离不开盐，古时内陆人怎么解决？
盐所需求的摄入量很低，平均每日6克就够，但中国人的平均摄入量达到了18克每日，东北地区更高达22克，古时候内陆人不是没有盐，只是很贵，普通人不可能顿顿吃够味儿，每次就放一点点，所以能满足摄入需求，但不一定满足得了中国人的口味
当然，很穷很穷的人是买不起盐的，所以还是会有人吃不上盐
二、号称盐都的地方是那里
四川省自贡市历史悠久，因盐设市享有“盐都”之称。据历史记载，约在[东汉]（公元76～88年）时期，劳动人民就在这里凿盐矿藏，采卤制盐，至今已有二千年历史。今日自贡市系由古代的崇州和江阳部分产盐区组成，自贡称谓沿于自流井和贡井两地名的合称。1939-9月，当时的中央政府以“自贡”为正式地名设市，这一名称和建制一直相沿至今。1986年，国务院批准自贡市为对外开放城市、国家历史文化名城。自贡盛产井盐，因盐建镇、置县、设市。1995年，全市除自流井区外，其他区、县行政区划都有较大调整。调整前全市六个区、县、辖17个区公所、147年乡、26个镇、12个街道办事处；调整后，辖15个区公所、52个乡、76个镇、10个街道办事处。
自贡在中国盐业史上已走过了1900多年的漫长历程。古人有种说法，曾称自贡盐场是：“牛头对马岭，不出贵人出盐井”。
三、人类使用盐的历史起源何时?
最早的盐出现于春秋战国时期,有山东的海盐以及山西的池盐和四川的井盐.
以海盐为例,其制作方法是在浅滩处围海水晒盐
四、在盐没发明之前人们是怎样过来的呢？
太古时代，人们抓食掬饮，只能尝到食物的本味，未知用调味品，只烹不调，饮食是单调的。陶器的生产，促进了调味品的生产和发展。《淮南子·修务训 》云：在伏羲与神农氏中间，诸侯中有宿沙氏始煮海作盐。没有陶器，是煮不成海水的。这个宿沙氏生前同共工氏一样，势力很大，死后人们很尊敬他。罗泌《路史》甚至考证出“安邑东南十里有盐宗庙”，就是祭祀宿沙氏的。除煮海水盐外，我国祖先还发明了井盐，井盐取自地层。据《华阳国志·蜀志》记载，秦始皇时，四川临邛县（今邛峡县）就有盐井，“井有二水，取景火煮之，一斛水得五豆盐。”这里的井火，即天然气火，二水即卤水。在四川成都出土的汉代井盐画像砖上，就有利用天然气煮取井盐的场面。
我国最早烹饪用味只有酸咸二味，《尚书·说命》云：“若作和羹，惟尔盐梅。”盐是菜肴的基本味。有了盐，才出现了“五味调和，白味香”，人类食物才有了多样化的必要条件。有了盐，食品的储藏加工才更方便。有了盐促进胃液分泌，增进消化能力人类的体质增强才有了新的物质条件。盐的发明，对于人类文明是一大贡献