一、富硒酵母嘌呤多么痛风可以吃吗？
如果是有痛风病可以吃这个药，对痛风的治疗是有效果的，对痛风病主要以食疗为主，不能吃豆类食物和海鲜类食物，多吃蔬菜和水果，避免疾病加重。
二、注意，这6种食物易诱发痛风，再喜欢也不要多吃
现在生活好了，饮食也更加丰富。但是不注意饮食的话，很可能导致痛风。吃太多高嘌呤含量的食物，会导致体内生成过多的尿酸，从而导致痛风发作。一旦痛风发作，就会让人疼痛无比。如果想要避免痛风发作，就要少吃这些嘌呤含量高的食物。
1、啤酒
经常喝酒，尤其是啤酒，可能会导致痛风发作。啤酒不仅含有高含量的嘌呤，而且饮酒会影响尿酸的排泄。肾脏可以帮助人体清除尿酸，有助于排出身体毒素。过多的酒精会增加尿酸的产生，影响人体清除尿酸的能力，从而导致痛风发作。
2、海鲜
海鲜也是痛风患者要注意的食物，如果吃海鲜的时候还喝啤酒的话，那是非常危险的。贝类，虾和蟹含有嘌呤，过量食用会使痛风患者血液中的尿酸水平升高，从而导致痛风发作。痛风患者也不必完全不吃海鲜，偶尔吃海鲜是可以的。
3、动物内脏
像猪肝，猪大肠等动物内脏很多人都爱吃，也含有一些重要的营养素，例如维生素A，蛋白质，叶酸和铁。但是要注意的是，这些动物内脏嘌呤含量高，如果吃多了也会增加血液中尿酸，会引起痛风发作。动物内脏吃太多也可能提高胆固醇水平，增加高血压和心脏病的风险。
4、鸡肉汤
鸡肉大家都爱吃，也富含蛋白质，维生素B6和硒等营养元素，对 健康 有很多益处。但是鸡肉汤含有嘌呤，痛风患者需要注意，过量食用鸡肉汤会引起痛风发作。
5、油炸食品
油炸食物含有大量的脂肪，可能会导致体重增加，影响胰岛素的产生，并给肾脏增加压力，影响尿酸的排出。很多油炸食品还含有大量的钠，会破坏体内的水钠平衡并增加尿酸水平。
6、碳酸饮料
含糖量高的碳酸饮料与痛风发作有关，太多的糖可能导致胰岛素抵抗，肥胖和心脏病，这些都会给肾脏增加负担。很多饮料还含有人工调味剂以及咖啡因，咖啡因会使身体脱水并导致血液中尿酸水平升高，会增加痛风发作的风险。
痛风是血液中过多的尿酸导致的，过量食用高嘌呤的食物后，会引起尿酸水平升高和痛风发作。很多食物中都含有少量的嘌呤，适当食用是没有问题的。某些蔬菜中的嘌呤与肉中的嘌呤相比危险性要低得多，而蔬菜中的维生素C有助于降低痛风的风险。
#家庭医生超能团##学问分享官#
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
三、有痛风的人适合吃什么水果
1、蔓越莓：富含维生素C，还有一定的花青素鞣花酸成分，是很不错的抗氧化剂，果糖含量4g/100g。
2、牛油果：富含蛋白质、脂肪，以及维生素E/C/B6、钙、镁、铁等矿物质成分。果糖含量为0.2g/100g。牛油果含有最多的成分是水分，属于高脂肪、高能量、低糖分的水果。
3、樱桃：科学研究发现，樱桃除了含有丰富的维生素，还含有花色素、花青素、红色素等多种生物素，这些生物素可以促进血液循环，有助于尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适，具有止痛消炎的效果；痛风、关节炎病人每天宜吃20颗。果糖含量为4.0g/1杯。
4、西番莲：也称百香果，富含多种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素，清香可口。常吃能抗老化，促进新陈代谢、调节生理机能。含有果糖0.9g/中等杯。
5、草莓：草莓含果糖3.8g/1杯。草莓营养价值丰富，富含丰富的维生素C/A/E/PP/B1/B2、胡萝卜素、鞣、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
6、甜瓜：也称香瓜，含果糖量约2.8~5g/100g，含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、C等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。
7、葡萄：葡萄是一种碱性水果，基本上不含嘌呤，又有较多的果汁水分，有利于痛风人士血尿酸的排除；含果糖约8~18g/100g，每日宜吃100克。
8、杏：含果糖约0.9g/100g。杏子富含纤维素、维生素C、果酸等成分。食用后可有效地促进新陈代谢、健脾开胃。
9、枇杷：含糖量约6.6g/100g。枇杷富含维他命C/B/D、胡萝卜素，而且，其含胡罗卜素为水果中最大，另外，还兼具药用，可以起到止咳、化痰、润肺等功效。
10、梨：中医认为，梨性寒味甘、微酸，富含果胶、苹果酸、维生素B2、硼元素，具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。梨中所含有的果糖约6~9.7g/100g。
11、苹果：苹果是碱性食品，吃苹果后可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），使尿液变为碱性，促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出；含有的果糖约5.9~9.5g/100g。每日宜吃1-1.5个。
12、柠檬：柠檬含有大量维生素C和枸橼酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体免疫力，加快创伤恢复。枸橼酸与钙离子结合形成可溶性络合物，能减少血液凝固，可预防和治疗高血压和心肌梗死；柠檬含有的果糖很低，约1.35g/100g。每次宜吃1/2个泡水饮用也可。
13、柚子：柚子肉中含有丰富的钾，却几乎不含钠，并且含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素成分，可以促进尿酸盐的溶解及排泄，并且有降血糖的功效，非常适合痛风合并糖尿病的患者；柚子富含糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等；其中葡萄柚含果糖约4.3g/半杯。每日宜吃50~100克。毕竟水果含有大量的糖，并不推荐所有痛风患者大量吃水果，可食用含果糖较少的水果，如樱桃、葡萄、苹果、柠檬、柚子等，按健康人正常数量食用200~300g是没有问题的，但是注意含糖较多的水果如芒果、西瓜、榴莲等尽量少吃。