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请问钾超标是怎么回事?平常要主意一些什么?

来源:www.dbkyw.com   时间:2023-03-22 12:29   点击:136  编辑:admin   手机版

一、请问钾超标是怎么回事?平常要主意一些什么?

含钾丰富的食物:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;

根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;

花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

需要人群:

大量饮用咖啡、酒和爱吃甜食的人较容易疲劳,这是缺钾造成的;

严重腹泻的人即使在尿潴留状态时,失去钾的可能性仍很大。假如使用利尿剂的话,将会失去更多的钾;

不吃主食(碳水化合物)减肥(减肥食品),失去的不仅时体重,体内的钾含量也会下降。这会造成体力减弱,反应迟钝;神经和肉体的紧张会导致钾的不足。

缺乏症:

低血糖(血糖食品)、浮肿与缺钾关系密切。

钾超标了要少吃含钾丰富的食物和盐,多喝糖水,多运动出汗。

二、铊在人体里含量过高怎么办

排毒,应该有专门治疗的东西吧。

三、铊是什么元素啊 吃了会不舒服么

吃了,如果含量超标,你会掉头发的~~~~~~剧毒嘿嘿~~~~云南有个女教师杀人就用过这一招~~~~~~~~~恐怖!!!!!!!!!!!

四、老家的地下水拿去给人检测后,报告如图。请问这地下水还能饮用吗?硒,铊超标,长期饮用对人体有什么危害

最好不要饮用,最不济也不能长期饮用。

硒,其实是人体需要的,但过量人体吸收,会造成人体生化反应紊乱,最典型的症状为,毛发脱落、精神疲乏和贫血等。增加蛋白质如鸡蛋蛋白的摄入可降低硒的毒性、维生素E可促进硒的排泄,减轻硒的毒副作用。

铊,人体不需要,但过量人体吸收,比硒对身体伤害更甚,它可直接造成人体神经系统和消化系统紊乱,最典型的症状也包含毛发脱落的同时,还造成皮肤干燥、骨关节疼痛和心律失常等等。

解决办法就是安装具有去除重金属功能的饮用水过滤器。

五、铊会在身体累积吗?水中测出铊含量0.195mg/L。这种水用来洗菜可以吗?

应该不能吧。

六、甲醛超标怎么办?

甲醛超标问题可大可小,千万不能忽视啊。劝你还是先请一个像安徽金标准这样的检测机构检测一下,如果超标严重,最好做相应的治理

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