8岁儿童补锌吃什么药疗效好？

8岁儿童补锌吃什么药疗效好？

如果儿童缺锌，补锌可以同时注意食物和药物。你可以在富含锌的食物中吃更多的瘦肉和海鲜。如果孩子年龄大，你可以吃坚果，或者你可以吃更多的坚果，而且锌含量也更高。对于药物，年幼的婴儿可以服用葡萄糖酸锌，甘草锌颗粒，所有这些都含有小剂量的锌。

孩子缺锌吃什么好 小孩吃什么补锌最快最好

1、给孩子补锌，吃猪肝是很好的选择，效果好，并且含身芹启体所需铁元素，能预防孩子的贫血问题。

2、瘦肉里面锌元素也很多，还包含人体所需的各种微量元素，所以平时多给孩子吃一些。

3、众多海产品中牡蛎的锌含量很高，并且很多孩子对他好感比较高，但海鲜容易过敏，不要过食。

4、胡萝卜有丰富的微量元素，其中就有锌，营养价值高，适当的添加胡萝卜帮孩子补锌。

5、水果的锌含量比较高，可以吃苹果、草莓等，家里多买几种水果岩首绝，帮助满足孩子身体对锌的所需

6、多让孩子吃蔬菜，比如豆类、大白菜等，其中豆浆可以帮助孩子消化，多吃些小粗姿米粥。