甘氨酸锌和柠檬酸锌哪个好吸收？

一、甘氨酸锌和柠檬酸锌哪个好吸收？

甘氨酸锌好吸收。

甘氨酸锌是第二代锌。

第二代有机锌含有葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、乳酸锌等。锌是人体的一种必需微量元素，小朋友缺锌的话会变得偏食、厌食、不爱吃饭，平时多摄入一点含甘氨酸锌食品的话，可以起到补锌的效果，而且甘氨酸锌消化吸收高效率极高，不与其他营养元素造成抑制作用。

二、甘氨酸锌是什么锌？

别名:甘氨酸络合锌,甘氨酸螯合锌,2水甘氨酸锌 锌元素是人体必需的微元素之一。它在人体内具有非常重要的生理功能及营养价值,参与人体内多种酶的组成、代谢,并直接参与DM蛋白质及维生素A的体内合成。是目前国内外公认的,使用效果最理想的锌强化剂。

别名:甘氨酸络合锌,甘氨酸螯合锌,2水甘氨酸锌 锌元素是人体必需的微元素之一。它在人体内具有非常重要的生理功能及营养价值,参与人体内多种酶的组成、代谢,并直接参与DM蛋白质及维生素A的体内合成。是目前国内外公认的,使用效果最理想的锌强化剂。

甘氨酸锌是目前吸收率最好的锌，不过你的这个配料里面有山梨酸钾这个防腐剂，而且每毫升锌的含量也不高。像baby/first的锌滴剂，每毫升有8毫克的锌，而且没有防腐剂，还有菠萝蛋白酶促进营养吸收。感觉后面的更好些。

三、什么是甘氨酸锌

甘氨酸锌是一种化学物质，从表面看是白色的粉状物，这种物质微溶于水。一般用做西药的辅料，也是锌营养强化剂。

四、金斯健贝苹果复合饮品什么时候喝

饭前1个小时或饭后半小时服用。金斯健贝苹果复合饮品的官方说明书显示最好是饭前1个小时或饭后半小时服用。金斯健贝苹果复合饮品甘氨酸锌滴剂是美国原装进口，小分子结构，不会被胃酸所破坏，直接进入小肠绒毛吸收,纯植物果蔬提取。